¿Qué es Life Coaching o Coaching de vida?

El coaching es un proceso de entrenamiento que cubre el vacio entre lo que eres hoy y lo que quieres ser.

¿Cómo funciona?

Por medio de un profundo trabajo de desarrollo personal y sencillas técnicas personalizadas, el coach guía y motiva al cliente  para que éste determine el camino y pasos a seguir para alcanzar sus metas de una manera más rápida y eficiente.

¿En qué áreas se trabaja?

Mediante el coaching para el desarrollo personal se trabaja en las 4 áreas principales de toda persona que son: personal (autoestima, disciplina, felicidad, bajar de peso, liderazgo, etc.), familiar (encontrar la pareja ideal, mejorar relaciones con la pareja, hijos, etc.) laboral (definir y alcanzar metas, obtener el trabajo ideal, etc.) Social (socializar, mejorar las relaciones con los amigos etc.)

Mediante el coaching de negocios se trabaja en el liderazgo, eficiencia, fortaleza, desarrollo humano, asertividad, alcance de metas, etc. de una empresa o institución. 

¿Que es el Desarrollo Personal?

El desarrollo personal involucra la superación de la persona en todas las áreas importantes en su vida como lo son desarrollo mental, salud física,relaciones interpersonales, carrera, riqueza y desarrollo espiritual. 


¿Es lo mismo Coaching en desarrollo personal y terapia? 

 No, he aquí algunas de las mayores diferencias.

a) En la terapia se trabaja con personas que tienen una situación que necesita ser sanada (depresión, paranoia, etc). En el coaching se trabaja con personas sanas, cuya situación es que no saben como alcanzar las metas o vida que siempre han soñado.

b) La terapia se enfoca en hacer que el paciente supere su pasado, en cambio en el coaching  se enfoca en mejorar el presente para que el cliente obtenga las metas y vida que siempre ha deseado.

c) En las terapias se indica al paciente lo que debe hacer, independientemente de que le guste o no. En el coaching por el contrario, el coachee es quien determina el camino y pasos a seguir para alcanzar sus metas, teniendo siempre  resultados son favorables, por ser los deseados por él.